PRENEZ UN TEMPS POUR VOUS

Sophrologie Caycédienne

Ateliers animés par Caty

Prestations

Séance de groupe

La sophrologie vous aide à ressentir des effets positifs sur le plan physique, mental et émotionnel. Elle permet de vous centrer sur votre corps et sur l’instant présent tout en vous libérant des pensées négatives.

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Séance Individuelle

Par la détente du corps et du mental, la respiration contrôlée et la détente musculaire, je vous accompagne dans la recherche de vos propres solutions.

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