PRENEZ UN TEMPS POUR VOUS

Se préserver dans un moment difficile ou un changement de vie.

Prendre du temps pour soi, mieux se connaître.

Se préparer à des examens ou traitements médicaux, une opération.

S’épanouir dans son quotidien personnel ou professionnel.

Aider son enfant à grandir.

Développer son efficacité dans son travail, ses études etc.

Se ressourcer, préserver sa santé, sa vitalité.

Développer sa confiance en soi.

Mieux dormir.

Mieux gérer ses émotions.

Mieux gérer son stress.

Mieux gérer sa douleur.